Господи, помилвай ни, Господи, помилвай ни.
Христе, помилвай ни, Христе, помилвай ни.
Господи, помилвай ни, Господи, помилвай ни.
Христе, изслушай ни, Христе, изслушай ни.
Христе, послушай ни, Христе, послушай ни.
Отче небесни, Боже, помилвай ни.
Сине, Изкупителю на света, Боже,
Душе Свети, Боже,
Света Троице, Едини Боже,
Исусе, кротък и смирен по сърце,изслушай ме.
От желанието да бъда почитан,
освободи ме, Исусе.
От желанието да бъда обичан,
От желанието да бъда търсен,
От желанието да бъда уважаван,
От желанието да бъда хвален,
От желанието да бъда предпочитан,
От желанието да съветвам,
От желанието да бъда одобряван,
От страха да бъда унижен, освободи ме, Исусе.
От страха да бъда презрян ,
От страха да бъда отхвърлен,
От страха да бъда оклеветен,
От страха да бъда забравен,
От страха да бъда подиграван,
От страха да бъда изоставен,
Нека другите да бъдат във всичко предпочитани, а аз да оставам последен,
дай ми благодатта да го желая, Исусе
Нека другите да бъдат обичани повече от мене,
Нека другите да бъдат канени за всичко, а аз да оставам настрана,
Нека другите да израстват в очите на света, а аз да се смалявам,
Нека другите да бъдат хвалени, а аз забравен,
Нека другите да бъдат обичани, а аз изоставен,
Нека другите да бъдат утешавани, а аз да страдам с Теб,
Нека другите да бъдат по-свети от мене, а аз толкова, колкото Ти желаеш,
Познаването и обичането на моето нищожество, дари ми, Исусе.
Вечния спомен за моите грехове,
Убедеността в моята дребнавост,
Отвращението към всяка суета,
Чистото намерение да служа на Бога,
Съвършеното подчинение на Божиите желания,
Истинския дух на умиление,
Безрезервното послушание на настоятелите ми,
Свята омраза към всяка завист и ревност,
Готовността да прощавам обидите,
Благоразумието да мълча за делата на другите ,
Мирът с всички и милосърдието към всички,
Изгарящия копнеж за презрение и унижения, да бъда третиран като Теб и благодатта да умея да приемам всичко със святост,
О, Марийо, Царице, Майко, учителко на смирените, моли се за мен.
О, всички праведници, осветили се по-особено чрез духа на смирението,
молете се за мен.
Да се помолим:
О, Боже, който се противиш на горделивите и даваш благодат на смирените, дари ни добродетелта на истинското смирение, за което Твоят Единороден Син даде личен пример на вярващите; нека никога не предизвикваме Твоето презрение с горделиво превъзнасяне, но по-скоро като смирено се подчиняваме, да можем да получим даровете на Твоята благодат. Амин.
